Accompagnement bien-être
Thérapeute ayurvédique Luberon
- Vous traversez une période agitée et souhaitez être accompagné pour conserver votre équilibre
- Vous souffrez de stress, d’angoisses, d’anxiété, d’insomnies, vous vous sentez déprimé, vous avez des douleurs physiques liées à vos tensions intérieures
- Vous souffrez de problèmes digestifs, d’un manque d’énergie et de tonus, vous êtes fatigué
- Vous souffrez de douleurs dans le dos ou les articulations, de raideurs, vous souhaitez retrouver le confort dans votre corps et développer votre souplesse
- Vous souhaitez perdre du poids, retrouver une alimentation saine et équilibrée tout en vous faisant plaisir
Je vous propose un accompagnement personnalisé pour vous aider à faire face à ces problématiques très actuelles et très répandues. Selon votre besoin, je vous proposerai des séances de yoga et de méditation / respiration / relaxation, des massages ayurvédiques réalisés avec des huiles spécifiques, des recommandations en hygiène de vie et en alimentation, un rééquilibrage alimentaire, des plantes (infusions, poudres, gélules, huiles essentielles…), des exercices à faire à la maison, une mini cure ayurvédique sur 3 ou 7 jours etc…
Thérapeute ayurvédique Luberon
Tarif et durée
A la carte :
- 1ère consultation avec recommandations en hygiène de vie, alimentation et plantes, 1h30 : 90€
- Consultation de suivi, 1h : 60€
- Séance individuelle de yoga, 1h : 60€
- Massage ayurvédique,1h15 : 100€
Exemple d’accompagnement sur 1 mois :
Nous déterminerons ensemble lors de la 1ère consultation la durée et le rythme de votre accompagnement en fonction de vos besoins : un accompagnement initial de 4 semaines est préconisé afin de mettre en place ensemble de nouvelles habitudes d’hygiène de vie. A l’issu de ce 1er accompagnement nous ferons un bilan pour déterminer vos besoins à venir.
- 1ère consultation, 1h30
- 1 séance individuelle d’1h de yoga par semaine
- 1 massage ayurvédique d’1h15 par semaine
- Recommandations en hygiène de vie, alimentation et plantes
- Prix total : 650€ au lieu de 730€
Contactez-moi dès aujourd’hui ici afin de prendre rendez-vous pour votre accompagnement personnalisé. Les consultations initiales ont lieu au cabinet de bien-être à Cucuron, les consultations de suivi peuvent avoir lieu en vidéo.
Vos témoignages
» Maryam pratique avec finesse, intelligence et humanité auprès des personnes qui la sollicitent, l’art du massage ayurvédique et du yoga. J’ai personnellement pratiqué cet art au cours d’un mois, à raison de deux séances hebdomadaires. J’ai sollicité Maryam parce que j’étais angoissé par mon vieillissement (j’ai 75 ans ), assailli par des événements familiaux difficiles, incapable de vivre de façon calme durablement. Les séances de yoga m’ont mis sur un chemin d’une vie en paix avec l’instant présent, par les moments d’inspiration-expiration. Les massages ayurvédiques talentueux de Maryam m’ont, en un mois, donné une détente du corps, et par voie de conséquence, de mon esprit que je n’avais jamais connue jusqu’ici. J’ai ainsi eu le désir de poursuivre cela avec Maryam, qui change mon existence quotidienne en me permettant d’être plus détendu, de voir ma vie autrement avec une orientation intérieure qui a été modifiée par les pratiques dont je suis loin d’avoir épuisé la richesse et qui m’ont, sans excès de langage, permis de vivre mieux qu’avant. »
GERARD PERRIER, Marseille 8ème, 17 juin 2022.